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茶文化可以说得上是我国历最悠久的文化之一，普洱茶放多久才会变质普洱茶绿茶的冲泡方法不少人将喝茶当做修身养性的重要途径之一。众所周知，喝茶有着多的好处，其中帮助减肥就是其中之一。 黑茶与普洱茶哪个减肥 黑茶与普洱茶都属于发酵茶，具有类似的减肥功效。黑茶是经过特殊微生物发酵和存的茶叶，云南普洱茶大叶木茶具有清热解毒、减肥的功效。
普洱茶茶叶中含有大量的茶多酚、叶绿素、维生素C等多种营养成分，这些有效成分综合作用能够帮助人体燃烧多余的脂肪，黑茶能抑制脂肪的堆积。迄今为止，茶叶被研究得最多的功能是减肥，无论是不发酵的绿茶， 还是发酵程度位于茶叶之首的普洱熟茶都有助于控制体重。